Triatletas del Turabo: Escuela

Triatletas del Turabo

 


 Primera Escuela de Triatletas para Niños y Niñas en Puerto Rico

 
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Last updated
04/29/2005

Triatletas del Turabo
E-Mail:Fernando Dominguez
787-379-5682
Fax: 787-704-8277
P.O. Box 1205
Gurabo, Puerto Rico
00778
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

Primera Escuela de Triatletas para Niños y Niñas en Puerto Rico

 

¿Qué es el Deporte del Triatlón?

El triatlón es un deporte donde se practican tres disciplinas: natación, bicicleta y carrera; las cuales se llevan a cabo consecutivamente en un mismo evento.  El triatlón nació en Mision City en California en el 1977; sin embargo ha evolucionado grandemente durante los últimos diez años.

¿Es el deporte del Triatlón adecuado para niños?

  • Tradicionalmente estas tres disciplinas han sido las favoritas de los niños. 
  • Esta variedad le añade entusiasmo a los niños para perseverar en los entrenamientos. 
  • En cuanto a esfuerzo físico, por ser tres deportes, se proveen entrenamientos cortos lo cual es más adecuado para el organismo del niño. 
  • Como expone al niño a cuatro deportes diferentes (natación, ciclismo, carrera y Triatlón) el niño tiene la oportunidad de explorar su potencial en cada uno de éstos. 

Otros deportes que pueden practicar los triatletas son:

 Duatlón:  Consiste de Carrera – Bicicleta – Carrera

Acuatlón: Consiste de Carrera – Natación – Carrera

La Escuela de Triatletas del Turabo se fundó en Caguas, P.R. en enero del 2003 por el Sr. Fernando Domínguez.  El objetivo principal de ésta, la primera escuela de triatlón para niños en Puerto Rico, es entrenar y desarrollar niños y niñas (8 años de edad en adelante) para el deporte del Triatlón. 

 

Fernando Domínguez

Entrenador

 

Fernando Domínguez lleva sobre 15 años practicando del deporte del Triatlón.  Actualmente es el Coordinador del Programa de Jóvenes Promesas de la Federación de Triatlón de Puerto Rico; y, posee una Certificación de Entrenador de Triatlón otorgada por la Federación de Triatlón de Puerto Rico.

 

La cede de la Escuela para niños, Triatletas del Turabo, está ubicada en la piscina del Complejo Deportivo del Municipio de Caguas localizado en la carretera hacia Aguas Buenas.

 

 

Categorías y Distancias

Categoría

Edad

Natación

Ciclismo

Carrera

Infantil

8-9

100 mts

2.5 km

625 mts

Pre juvenil 1

10-11

200 mts

5 km

1.3 km

Pre juvenil 2

12-13

300 mts

7.5 km

1.87 km

Pre juvenil 3

14-15

400 mts

10 km

2.5 km

 

Durante el año hay alrededor de tres competencias de Triatlón para estas categorías.  Con un entrenamiento adecuado, como el que ofrecemos en la Escuela para Niños, Triatletas del Turabo, los niños podrán participar de las mismas.  Para las fechas de las competencias, ver el Calendario de Triatlón en www.puertoricotriatlón.com

 

Antes de participar de eventos o competencias, los niños deberán ser miembros de la Federación de Triatlón de Puerto Rico.

 

¿Cuál es el Costo de la Escuela de Triatlón y qué debo hacer para inscribir a mi hijo(a)?

 

Costo: $30.00 mensuales

Costo incluye 3 prácticas semanales.

 

Todo padre o tutor legal deberá llenar una hoja de inscripción y un relevo de responsabilidad.

 

Siempre instamos a los padres a dar seguimiento y apoyar a sus hijos para que asistan regularmente a sus entrenamientos.

 

Capacidad para el año 2003 - 10 niños y deberán de ser del Area de Caguas

 

 

¿Qué equipos debo tener para participar de la Escuela?

 

Natación

1.        Gorro y Goggles

2.        Traje de baño competencia

3.        Chapaletas

4.        Tablas

5.        Paddles

6.        Pull Buoys

Ciclismo

1.       Bicicleta

2.       Casco

3.       Botella de agua

Carrera

1.       Zapatillas de Correr

2.       Ropa de Correr

 

 

Horarios de Prácticas

(Pueden Variar)

 

Natación – Sábados: 8:00 – 9:30 AM

Ciclismo – Martes:   5:30 – 6:30 PM

Carrera   –  Jueves:   5:30 – 6:30 PM

                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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